医療情報

Medical Info

こんにちは🌟8月に入り、一気に暑さが増して来ましたね🥵💦

本日は、あせも(汗疹)についてご説明していきたいと思います🙌

🍉あせも(汗疹)とは

→大量の発汗に伴って、汗の正常な排出が妨げられることで起こる発疹です。

高温多湿下で、汗を出すための管が詰まり、皮膚の中に汗がたまることで起こります。

かゆみのある赤く小さな発疹が、たくさん汗をかいた部位に急速に現れます。

🍉原因は？

→ 夏場など、高温多湿の環境で、大量の汗をかくことが原因で起こります。

汗を排出する管が大量の汗（汗の成分やホコリ）によって詰まり、行き場のない汗が皮膚の中にたまって周囲の組織を刺激することで発疹（小さな水疱や赤みのある丘疹）ができます。

暑熱環境や運動でたくさん汗をかいたり、通気性の低い衣服を着ていたり、ギプスを着用しているときなど、汗の量が増え、かつ通気が悪い状態のときによく起こります。

🍉症状は？

→ 首の周りやわきの下、肘・膝の裏、ベルトや下着で締め付けのある部分など、汗をかきやすくムレやすい部位に、赤みをもった小さなポツポツ（小丘疹）が急速に現れます。

強いかゆみを伴い、ちくちくした感じや熱感を覚えることもあります。

🍉対処・予防法は？

🌻 衣服や室温を調整し、涼しい環境で過ごすようにしましょう。

🌻シャワーをこまめに浴びるなど、皮膚を清潔に保つようにすることも大切です。

通気性や吸湿性がよく、肌あたりのよい木綿などの衣類を選んで着用しましょう。

🌻髪の毛がかかる額や首元などもあせものできやすい部位です。汗をかく時期には髪を結ったり髪留めでとめるなどの工夫もしてみましょう。

🌻素肌につけるアクセサリー類もあせもを助長することがあるので注意しましょう。

🌻汗を大量にかく状態が改善されない場合は、あせもが治らず湿疹化したり、皮膚を掻くことで細菌感染が起こり、とびひ(→6/17の投稿に詳しく記載してあるのでぜひご覧ください✨)などに進展することがあるため、掻かないようにすることが大切です。

🌻掻いてしまってもキズができにくいように、爪は短く切っておきましょう。

これから夏本番で日に日に暑くなって汗もたくさんかく季節になると思われます💦このような症状でお困りの方はお気軽に当院へお越しくださいね😊🌼