医療情報

Medical Info

こんにちは🌸

本日は、ニキビ肌のスキンケア方法についてご紹介したいと思います☺️

🎀メイク落とし(クレンジング)

メイクによる毛穴の閉塞はニキビの悪化の原因になります。帰宅後は、すぐにメイクを落としましょう。

メイク落としは、力を加えずに指で軽く滑らせ、円を描くようにしてクレンジングとメイクをこすらず、やさしくなじませます。その後やさしく洗い流しましょう。

🎀洗顔

洗顔によって、余分な皮脂と汚れ、古い角質を落とします。

洗顔は、朝晩の1日2回が基本です。朝は眠っている間に溜まった余分な皮脂を落とし、夜はメイク落としの後に、汗やほこりなどの汚れを落とすために洗顔をします。ゴシゴシ洗うなどの間違った洗顔法は、ニキビを悪化させますので、正しい洗顔法を身につけましょう。

🎀保湿

🧴化粧水

洗顔後は、特に水分が蒸発して乾燥させます。

化粧水を手のひらに取り、顔をやさしくおさえるようにして水分を肌になじませます。

🧴美容液・乳液・保湿剤

化粧水の後に、保湿効果の高いノンコメドジェニック済み(※ニキビができにくいことを確認している製品)の美容液や乳液、保湿剤を使用しましょう。

ニキビについて、スキンケアについてお困りのことがありましたら、お気軽にご相談くださいね😊

一緒に治療していきましょう✊✨